モチベーション

人が会社を辞める退職理由を考え、離職率を下げる対策方法を考えてみた。

今回は、人が会社を辞める、退職理由を掘り下げてみることで、その離職率を下げるための対策方法を考えてみました。 人手不足が日本社会全体の課題となる中で、どうすれば優秀な人材を定着させることができるかが、 […]

筋トレ初心者向け、メニューの組み方と適正なトレーニング頻度とは

なぜ、初心者である私が筋トレを始めようと思ったか。 これまで明らかにパフォーマンスが良かった時を振り返ると、筋トレを習慣化していた時だと改めて気づいたからです。 仕事終わりに、仕事中の昼休みに、休日に […]