モチベーション

筋トレ初心者向け、メニューの組み方と適正なトレーニング頻度とは

本記事は、筋トレ初心者である筆者が、筋トレを始めるにあたって様々な情報を調査した結果を紹介しています。 ・筋トレメニューの組み方が分からない ・トレーニングの頻度はどれぐらいが適切なのか? ・どうやっ […]

人が会社を辞める退職理由を考え、離職率を下げる対策方法を考えてみた。

今回は、人が会社を辞める、退職理由を掘り下げてみることで、その離職率を下げるための対策方法を考えてみました。 人手不足が日本社会全体の課題となる中で、どうすれば優秀な人材を定着させることができるかが、 […]